1.休闲体育的理论基础讨论

1.1中国传统休闲体育思想的传承

在我国休闲体育中，保健休闲活动是重要组成部分，其中孔子体育最为典型。孔子在体育方面的涉猎也很广泛，除了六艺，对各种狩猎、游泳、垂钓等都有很高的兴趣。除了孔子的体育健康，道教还隐藏着休闲体育的教育理念。它将人与自然的关系融入到体育教育理念中，认为自然高于一切存在，是万物存在的基本条件，而人作为小系统存在，也应该顺应自然发展。因此，道教在一定程度上倡导的自然主义是“天人合一”的理念，其实更注重人在自然层面的个性发掘，强调人要提前协调身心，客观生活的存在与内在精神思想的有效契合。也就是说，休闲体育应该把追求人格完美化作为一个重要的发展目标，并将其融入体育锻炼中，这就形成了中国传统文化中独特的以内在修养为核心的自然休闲体育健康理念。当代于光远先生在其“玩学论”中强调了研究休闲的重要价值，并指出“玩是生活的基本需要之一”。

1.2时代进步形势下，休闲体育发展的社会基础

1.2.1物质财富的丰富促进了休闲体育的普及

休闲体育在人们生活中的比重是由物质财富的丰富程度决定的。改革开放前，我国人均收入仅为300-400元，恩格尔系数高达60%。在这样的条件下，人们享受所谓的休闲体育是不可能的；目前，我国城市居民人均收入已达7000元，沿海地区相对发达地区人均收入已达9000元，恩格尔系数总体保持在40%，达到小康社会总体水平。

1.2.2休闲时间的充裕促进了休闲体育的日常化

所谓休闲时间，是指个人完全可以根据自己的意愿选择如何利用、控制和享受自己的时间，需要受到其他因素的限制。在现代社会，社会进步和生产力发展的重要标志之一是人们生活中劳动时间的减少和休闲时间的增加，休闲时间的增加也成为衡量人们生活质量的重要标准。马克思还提到，当财富是通过劳动时间来衡量的时候，这种财富是出于贫穷的环境，当财富增长的决定性因素成为自由时间时，自由时间也会取代劳动时间，成为衡量财富的标准。目前，我国已经创新了工时制，并设立了法定长假。综合法定节假日已达144天。在此基础上，人们有足够的时间参加体育锻炼、体育旅游等一系列休闲体育活动。

1.2.3人本思想的科学化促进了休闲体育的深化

在某种程度上，休闲体育所倡导的身心健康、释放情绪、突出个性、融入自然的思想，是对人性思想中回归自我的良好诠释。正如席勒曾经说过的，“只有当人完全是人的时候，他才能玩游戏；只有当人们玩游戏时，他才完全是人。“在客观物质领域，人的能力只能在有限的空间内发展，利用有限的资源，但在精神领域，人的能力可以在没有任何限制的情况下实现充分自由的发展。正如马克思所说，自由王国就在物质生产领域的彼岸。因此，人们应该充分发挥自己的才能和兴趣，不仅要享受休闲时间，还要实现价值取向的全面发展。从这个层面来看，休闲体育教育是人们生活回归平衡、自然、健康天性，最终达到和谐崇高状态的重要途径，人们体验休闲的过程是让自己真正成为“自由人”的过程，为人们完成个人社会发展任务提供了广阔的空间，人们可以在体育休闲思想的指导下找到真正的自我，实现物质生活和精神生活的统一。

2.讨论促进休闲体育发展的重要措施

2.1促进学科结构的完善，在学校设立休闲体育专业

休闲体育与我们的生活息息相关。它也是一种文化。因此，我们需要把它作为一种值得探索的文化进行深入分析。我们不仅要坚持学科课程的学习，还要忽视体育休闲教育活动的发展。从休闲体育教育的本质出发，它属于学校素质教育的范畴。它以学生为活动参与者，倾向于自由组合。所有教育效果的实现都需要特定的规范机制来约束，主要包括自主教育体系、案例体系和教育体系的发展。这些体系的主要功能是认知内化、素质整合和培养。休闲体育教学作为素质教育的组成部分，可以弥补传统学科课程教育中社会实践水平相对薄弱的问题。

2.2设立专门机构，开展休闲体育专项学术研究

客观地说，休闲体育的研究应该先于课程的发展，因为课程建设水平的提高离不开理论研究的指导和发展。但就我国休闲体育的发展现状而言，人们的休闲体育活动在很大程度上受到实践的制约，这主要是因为传统落后劳动观念的存在阻碍了它。此外，它还抑制了休闲体育的研究。余光远先生还提到，虽然中国非常重视体育比赛的发展，但除体育活动外，各种竞技活动和游戏数学研究还不够。从这个角度看，我国休闲体育学术研究的发展与社会发展存在各种不和谐之处。此外，我国休闲体育学术研究还没有形成严谨、系统的框架结构，缺乏有效组织管理各种学术研究活动的专门组织机构，导致我国休闲体育学术研究仍处于个性化、描述性水平，缺乏实证研究。可见，建立专门机构促进休闲体育专项学术研究活动具有重要的现实意义。专门机构成立后，要加强各类学术研究活动的组织管理，以相对系统、完整的框架结构促进学术研究的有序发展，加强实证研究，提高休闲体育的发展水平。 　　2.3加强宣传，提高休闲体育在社会发展中的地位

现代社会提倡人们健康生活，这与现代体育基础教育理念一致，作为体育基础教育的核心思想，健康首先从身体健康、心理健康、体育技能、体育参与和社会适应五个领域，可以说五个领域坚持理念和思想与休闲体育倡导的思想一致。然而，在当今社会，对休闲体育还存在许多模糊甚至错误的认识和陈旧落后的认识面对思想，事实上，休闲是人们获得精神解放的重要手段，倡导科学健康、文明规律的生活态度和生活行为，鉴于当前社会尚未形成对休闲体育的普遍正确理解，应采取多样化的综合措施，加强休闲体育教育的具体内涵、思想和价值，不断扩大休闲体育对人们生活习惯和行为的影响，使人们能够正确理解休闲体育，积极参与休闲体育活动，实现紧张工作状态与休闲体育生活的科学平衡。

2.4建立健全服务体系，充分展示休闲体育的人文关怀

在现代社会，提高人民的整体健康水平和生活质量是体育工作的首要任务，在此理解的基础上，围绕休闲体育建立和完善以市场为主体、政府为主导的科学服务体系，充分利用政府实现人民基本体育需求，使市场能够有效满足人们多样化、差异化的休闲体育需求。此外，休闲体育教育的普及不应局限于大城市，应逐步延伸到农村等经济欠发达地区，使社会弱势群体也有机会接触休闲体育，实现健康生活。

休闲体育教育理念的形成是在提高现代生活水平的基础上，休闲体育理论的发展经历了一个从传统到现代的过程，其理念在这个过程中得到了进一步的完善。为了更好地引导人们健康生活，必须充分利用休闲体育理论开展教育，提高国民健康素质。