在体育教学中，如何让学生体验和理解活动，培养学生对体育的兴趣，从而激发学生参与活动的意识和主动性。以下是苏联教育版《体育与健康》教材的“标准”―前滚”和“水平”―以“弹跳”为例，谈谈我的做法和经历。

一、掌握教材激发兴趣

在许多学科中，学生特别喜欢体育课，一方面是因为体育可以让学生在大自然的怀抱中锻炼，快乐；另一方面，丰富多彩的教科书内容吸引学生，教科书本身具有“有趣”的特点。例如，学习“水平”―“前滚”时，首先使用教具（足球和木块）进行比较和指导，让学生了解球的重要性；然后建议学生用“小球、跳、跳、跳”打滑训练，了解动作，明确要点；然后引导学生跟随“摇啊摇，摇到奶奶桥”童谣训练团前后滚动，进一步掌握滚动要点；最后，通过学习唱歌前滚动作打滑，在保护和帮助下训练，领导沿陡坡滚动训练，个别表演前滚动完整动作练习，引导学生在生动有趣的场景练习中，无意识地掌握动作要点，也很好地解决了课堂的重点和难点。在此基础上，继续采用“兴趣法”：或者用小球，我先用手轻轻地拨小球，然后让一个学生上去拨小球，然后让学生比较，讨论，老师及时指导：今天，我们想做勤奋的小球，不要做懒惰的小球。这样，学生就会以浓厚的兴趣争当勤奋的小球，收到意想不到的效果。

二、设置环境增加兴趣

在体育教学中，良好的学习和锻炼环境也有不可低估的作用。学习环境、活动环境、思想教育环境对学生产生积极影响。

例如，在教学“水平”中―在弹跳内容中，学生对单一的青蛙跳、兔子跳、比赛跳等训练，随着频率和时间的推移，很容易感到无聊，也不再引起强烈的兴趣。因此，在组织教学时，我首先激励学生讨论和交流“青蛙最喜欢跳在荷叶上”。建议学生用绳子做“荷叶”，并在上面练习动作。我也积极参与，通过语言、手势或小奖品来表扬和激励那些做得很好的学生。以响亮的“嘎嘎”声吸引学生的注意，结合最接近的“青蛙”，合作跳跃练习，引导和激发学生的合作欲望，同时提高学生的跳跃能力。为了渲染活动氛围，巩固动作技能，我引导学生“在荷叶桥上继续跳跃”。学生们自始至终在“不变”的“多变”方式下积极训练，在游戏和比赛中保持兴奋的学习状态，培养学生朝气蓬勃、遵纪守法、相互礼貌的集体主义精神和机智勇敢的优良品质。

三、鼓励创新引导兴趣

培养重创新能力是素质教育的重要标志。苏霍姆林斯基指出，每个孩子都希望别人觉得自己有智慧的力量，总是觉得自己是发现者、研究者和探索者。教师要努力营造充满活力、提高人文修养的情境和机会，让每一个学生都能享受到快乐和成功。让学生在快乐中成功，获得和内化为终身体育的意识和能力，享受体育，享受健康生活。

再如“水准―在“弹跳”热身运动中，学生神气地走进圆圈后，激励学生发挥想象力“比如圆圈？”“池塘里有什么？”建议学生用绳子作为助手，模仿自己喜欢吃的水动物，在池塘里玩耍。然后向学生请教“青蛙跳”的方法，引导学生在池塘里用绳子做自己喜欢的“荷叶”，并在上面做各种跳跃练习。请个别学生做小老师，演示和表演不同的跳跃动作(单脚跳；前、后、左、右跳)，给新生肯定，给小奖品表扬..

总之，重视学生的主体教育，尊重学生的个性，承认学生的个体差异，重视学生的个性发展，遵循学生的身心发展规律和体育爱好，使所有学生在原有的基础上学习、实践、进步，真正体验成功的喜悦，享受公平教育，真正实现“健康第一”的体育教学理念和以人为本的教育理念。