一、少数民族传统体育项目分类分析

根据少数民族传统体育的形式和特点，少数民族传统体育可分为赛马、赛龙舟、摔跤、射箭、射弩、抢花炮、珍珠球、斗牛、刁羊、陀螺篮等竞技项目。按传统类别分为：刀舞、太极拳、霸王鞭、跳板、板凳等项目。根据节目类别，可分为：抢亲戚、绣球、抢花炮、丢花袋、赛牛等项目。根据娱乐舞蹈类别，可分为：芦笙舞、摆手舞、女孩追逐、跳绳、顶竹竿、花鼓舞、偷营、油渣、舞龙、舞狮等项目。根据健身游戏类别，可分为：木球、曲棍球、竹竿、推杆、秋千、狩猎、沙哈尔地、羽毛球、滚铁环等。

二、少数民族传统体育在学校体育中的现实意义

（1）继承文化遗产，丰富文化宝库。中华民族有五千年的文明和悠久的历史文化。因此，少数民族传统体育和其他民族文化遗产一样，是中华民族辉煌文化宝库的一部分。

少数民族传统体育是在民间经历了一定时期的文化积淀和创造后，继续传承至今形成的一种文化形式。从古代到今天，中华民族文化在少数民族传统体育中无处不在，蕴含着极其丰富的文化内涵，象征着劳动生产的土家族的“跑泽田”，军事斗争中萌芽的射弩、摔跤、五禽戏生动地将鸟兽的动作运用到养生的道路上。拉谟的“丢包”反映了男女之间的爱情。少数民族传统体育记录了各民族的生活兴趣、人际关系、民族性格、理论道德和人民心理，以及各民族的文化。

（2）调动学生的学习积极性，提高体育教学质量。现在大多数孩子都是独生子女，父母希望孩子成功，孩子的书包很重。在业余时间，父母还让孩子学习电脑、钢琴、绘画等。孩子们整天躺在桌子上或电脑前，养成了不喜欢移动的习惯，失去了珍贵的天真和浪漫。许多民族传统体育项目非常有趣，易于学习，不受场地限制，适合在体育课、休息和放学后进行。在运动过程中，它不仅可以移动儿童的肌肉和骨骼，而且可以帮助他们使用大脑，培养创新思维。少数民族传统体育可以调动学生对体育课的热情，有助于提高体育教学质量。

（3）有效缓解体育教学设施不足的现状。目前，由于教学设备落后、课程设置不合理等因素，许多学校的体育课程一直是“教师无聊，学生无聊”。一些所谓的基础课程和身体素质的全面发展占用了学生获得更多锻炼效果的宝贵时间，难以达到理想的效果。此外，乒乓球、网球、健美、游泳等课程，由于缺乏场地，没有相关的场地设备，无法开展这类课程。轮流使用设备的情况相当普遍，极大地挫伤了学生在课堂上的主动性和热情。篮球和其他项目，由于高技能和身体条件，给教师和学生的教学带来了一定的困难。有时花了很多努力，仍然不能得到很好的锻炼效果，学生也不喜欢。在体育教育中增加少数民族传统体育项目，可以让学生选择自己喜欢的体育项目，可以有效缓解体育教学设施不足、学生厌学的现状。

三、少数民族传统体育在优化体育教学过程中的特殊意义

（1）娱乐与教育并存，促进现代体育教学的启发和创新效果。娱乐与游戏的体育教学理念在于其内在精神的宽容和积极的教育心理，这在小学教育中尤为重要，其原则也适用于中学的学科教育过程。对人文精神的关注和理解，少数民族传统体育所体现的思想内涵具有一定的哲学启示，为培养学生的启发性和创造性文化素质奠定了良好的理解和身体基础。

（2）兼顾个体和全体特征，促进全体体育能力的共同发展。适度、不同、有需求的参与原则是少数民族传统体育的一大特色，也是民族文化传统教育的一大特色。既有广泛参与的群众性，又有尊重人格发展的能力和教育性；既有观赏的审美情趣，又有参与的审美情趣；因人而宜的参与过程给人一种美好的体育体验，同时也充满了体育的创造性和教育性，从而激发民族传统文化教育，受益于参与体育过程的自然环境。

（3）思想与民族的统一，促进学生身心的全面和谐发展。思想审美兴趣与体育项目的结构特征密切相关；民族传统观念与体育参与过程中的思想教育相结合，成为其独特的教育方式。少数民族传统体育教育方式继承了民族文化的传统和概念，对现代学校教育有着深远的影响，是所有知识分子的理解基础，也是少数民族传统体育在学校教育中快速发展的社会基础。

四、结论与建议

虽然武术项目在20世纪60年代被列入学校体育大纲，但许多具有民族特色的少数民族传统体育并没有得到很好的利用，特别是对于少数民族聚集地本身具有民族特色的体育项目，应该充分利用它进入学校体育。查阅大量资料，如彝族摔跤、赛马；瑶族、彝族陀螺、哈萨克族女孩追逐可以与学校体育联系起来，相当有代表性。其竞赛游戏和健身项目可与学校体育课、课外活动和课间练习相结合，如：跳竹竿、秋千、陀螺作为体育课程内容应用于教学，或在课间活动中增加一些少数民族体育项目。

转变观念，高度重视少数民族传统体育的发展，充分发挥少数民族丰富的体育优势；政策引导加快发展少数民族传统体育的对策；加强队伍建设，培养少数民族传统体育骨干和人才队伍；改革创新，探索新项目，开设一些具有代表性的少数民族传统体育项目进入学校；制定项目规则和规则。