今天的学生大多是独生子女，他们在生活中缺乏训练。“我们这一代人的生活条件不好，吃了很多苦，现在物质条件优越，不想让孩子吃一点苦，受一点委屈。而现在孩子的学习压力很大，只要他安心学习，考上一所好大学，别的什么都不用他管。一位学生家长在谈到挫折教育时对记者说。他怎么能想到，这些年轻一代失去了感受现实生活的机会，导致独立生活的能力减弱，甚至在学习、工作或生活中遇到困难和挫折，这样无数的例子。我们身边有一个小学生，想让妈妈给自己买一双旅游鞋，妈妈不同意，于是出走了。近年来，因为受不了家长或老师的批评教育而离开的人比比皆是。这些事实难道不与自小心理健康的疏导和抗挫折能力的培养有极其重要的关系吗？因此，对儿童进行相应的抗挫折教育，使他们知道如何正确看待挫折、失败和挑战，对他们的成长对我们的社会和国家的未来具有非凡的意义。以下是对抗挫折能力薄弱和培养方法的简要理解。

1、抗挫折能力不足的原因

1.家庭因素的影响

如今，大多数学生都是独生子女，他们想给什么，尤其是许多家庭。由于父母的工作，大部分孩子都是由祖父母或祖父母抚养长大的。众所周知，下一代人溺爱他们的孙子孙女。他们几乎回应了孩子们的需求。如果孩子们想要天上的星星，他们的祖父母会尽力摘下来，让孩子们受一点委屈。老师们都有这样一种感觉：两个学生发生了冲突。当一个孩子回家时，他们的父母会立即打电话或找学校和老师告诉他们孩子的委屈。正是因为家庭对孩子的过度溺爱，导致了孩子性格的任性和自我，他们在挫折中形成的负面心理是在满足个人需求和欲望时产生的。众所周知，这些学生，如温室里的花朵，安全娇嫩，却极其脆弱。当他们长大后，外面的世界非常精彩，但也很无奈。我们不禁担心这些花瓣能否经得起温室外的暴风雨，他们软弱的身心能否渡过一个又一个难关。

2.社会因素的影响

中国的传统教育与国外的教育有很大的不同。国外教育重视儿童的个性素质和心理健康教育。他们更多的是教孩子怎么做。教育孩子要有责任心，自强不息，不能盲目依靠父母和长辈。我们的教育侧重于宣传，要求家长和老师时刻从孩子的角度思考问题，给孩子空间和自由，这让一些已经宠坏孩子的家长更加放纵孩子，孩子更加放松，有的在教育孩子的问题上变得无所适从。几天前，我听一个朋友说：小学生站在外国亲戚所在国家的公交车上。即使车上有空座位，孩子们也不会坐着。虽然在我们看来，这可能是一件非常普通的小事，但它可以反映他们的教育理念。这与我们所有以儿童为中心的教育理念大不相同。

二、培养抗挫折能力的方法

1.父母改变教育观念

不要太关注孩子，溺爱只会增强孩子的自我意识；父母应该始终理性地要求孩子，不要提供太丰富的物质来赢得孩子的快乐；延迟满足孩子的愿望，通过努力实现愿望会让孩子感到更满意；给孩子找一些有教育意义的故事。

2.学校教师在教学活动中进行渗透

（1）学生喜欢参加课外活动。教师可以根据学生的年龄和心理特点，确定有效的抗挫折教育内容和目标，使学生在各种活动中磨练意志。（2）教师要充分发挥舆论引导作用，通过板报、墙报、广播等方式渗透抗挫折教育。例如，在橱窗里开设抗挫折教育专栏，展示学生克服困难的事迹照片，并在班上挂名人克服挫折的警句。挫折教育无非是自律、自强、自力更生的教育。现在我们学校掀起了中国传统文化的热潮，用弟子规则的内容编成校歌和体操，让学生知道如何做人，做什么样的人，知道如何面对困难，不放弃，在良好的氛围中接受培养和教育。（3）教师要充分发挥名人的榜样作用，开展抗挫折教育。通过名人的例子，让学生明白，每一个成功的人都是在困难和挫折的斗争中取得成功的。伟大的发明家爱迪生和中国古代文学家思想家司马迁都在困境中成功崛起。由此可见，孟子的“天将降任于斯人，必须先苦其心智，劳其筋骨，饿其体皮，空虚其身，行佛乱其所做”也是不合理的。